| Course
d'orientation ? Un sport à découvrir !
En
forêt, carte et boussole en mains, découvrez un vrai sport
nature !
TotalForme
21/09/2006
Qu’est-ce
que c’est ?
Il s'agit de parcourir un circuit matérialisé par des balises,
que le participant doit découvrir par l'itinéraire de son
choix, en utilisant une carte spéciale d'orientation et éventuellement
une boussole. La course d'orientation peut être pratiquée
:
| • |
En
LOISIR, où le plaisir de se promener en pleine nature s'ajoute
à celui de trouver toutes les balises, |
| • |
En
COMPETITION, où la comparaison avec les autres participants
apporte un élément de jeu supplémentaire. Il
s'agit alors de trouver les meilleurs itinéraires entre les
balises, tout en courant le plus vite possible. |
Des
benjamins aux vétérans, différents circuits adaptés
aux capacités de chacun sont proposés à chaque manifestation
:
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Circuit
long et facile pour les débutants sportifs, |
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Circuit
court et facile pour les enfants à partir de 8 ans, |
| • |
Circuits
techniques de toutes longueurs pour les orienteurs expérimentés
de tous âges, hommes et femmes.. |
| • |
Les
circuits proposés ont une durée de 30 minutes à
2 heures selon l'âge, l'expérience et la forme physique
des participants. |
Le
Sport FAMILLE
La Course d'Orientation est organisée pour que toute la famille
puisse participer. Chaque manifestation offre :
| • |
Différents
circuits adaptés à tous les ages, |
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Des
départs séparés pour permettre aux parents de
se relayer auprès de leurs enfants pendant que l'autre fait
son circuit. |
Un
Sport structuré
Les
orienteurs sportifs s'affrontent à l'occasion de courses départementales
et lors de grands rendez-vous régionaux et nationaux. A l'image des
équipes de France qui s'affirment au niveau mondial, la course d'orientation
est un sport qui monte dans notre pays.
La C.O. se pratique à pied, à skis, à VTT et par équipes
sous forme de raid. Elle fait appel à vos qualités physiques
et intellectuelles, qu'elle soit pratiquée comme un loisir ou en
compétition. Ce sport de pleine nature se découvre à
tout âge, seul ou en famille, à votre rythme.
Comment
pratiquer ?
La pratique se fait par l'intermédiaire d'un club gràce
à une licence ou sous la forme d'une pratique sans contrainte sur
des sites permanents "Les Espaces Sports d'Orientation".
Pour plus de renseignements, contacter un de nos correspondants locaux
ou adressez-vous à la Fédération française
de course d'orientation pour recevoir par courrier une documentation complète.
La
cartothèque fédérale
Retrouvez toutes les cartes de Course d'Orientation classées par
département
Coordonnées:
www.ffco.asso.fr
e-mail : ffcorientation@wanadoo.fr
Avec
l'aimable collaboration de la Fédération Française
de Course d'Orientation
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