| Améliorez
votre performance sportive avec le Heartflex
Idéal
pour tonifier et raffermir les muscles des membres supérieurs.
Par : Luc St-Arnaud
totalforme.com
03/01/2007
Heartflex
est un nouvel instrument de fitness manuel, flexible et articulé.
Il est idéal pour tonifier et raffermir les muscles des membres
supérieurs (poignet, bras, épaules, dos, poitrine) en plus
d'améliorer l'endurance, la coordination et la souplesse.
Qu'est
ce que c'est ?
Le Heartflex résulte de la jonction de 18 articulations précises
sans ressorts ni bandes élastiques permettant de fournir une résistance
constante qui le rend facile à utiliser. De plus, son poids de
276 grammes le rend très léger.
Il n'est donc pas question de poids lourd mais bien d'une résitance
par friction qui s'oppose aux muscles pendant les mouvements. C'est la
répétition de ces mouvements qui augmente la charge de travail.
Plier, tourner et rouler Heartflex exige de l'effort, ce qui hausse la
force de vos membres supérieurs tout en améliorant votre
dextérité. Cet exercice propice à la force, combiné
à un maniement répété stimule également
le système cardiovasculaire.
Pour qui ?
Tous, jeunes et moins jeunes âgés de 7 à 77 ans peuvent
utiliser le Heartflex. Que vous soyez athlètes, entraîneurs,
golfeurs, coureurs, amateurs de step et de fitness, personne à
mobilité réduite, le Heartflex s'applique à une multitude
d'activités dont le but est d'améliorer le bien-être
et la perfomance sportive.
Il est conçu pour être léger et facile à ranger
dans un sac de gym ou une valise. Vous pouvez l'utiliser à votre
salle de condionnement physique, durant votre jogging, en vacances, en
voyage d'affaires ou encore dans votre chambre d'hôtel.
Son coût: environ 50 Euro.
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| Deux
concepts permettent d’accompagner le Heartflex dans
son utilisation :
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Le
Tonic Walk (voir le lien blog):
Tonic Walk
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Le
Tonic Step pour les salles de fitness et de remise en
forme: Tonic
Step |
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Pour
plus d'informations sur le Heartflex et les différents exercices
proposés, consulter le site officiel :
www.heartflex.fr
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